Fasten als Lebenserweiterung

Arbeitskreis/Kurs für Fastenwillige gesunde Erwachsene

Die Teilnehmer/innen sollen die verschiedenen Formen des Fastens kennen lernen und ihre persönliche Motivation am Fasten überprüfen, um so zu einer selbstkritischen bzw. begründeten Einstellung zum Fasten befähigt zu werden. Durch gezielte Körperübungen soll das Körperbewusstsein sensibilisiert, die Durchblutung und der Stoffwechsel stimuliert und die Wechselwirkungen zwischen körperlichen sowie seelischen Wohlbefindens verdeutlicht werden.

Methoden: Vortrag mit Aussprache, Arbeit in Gruppen, Erkundung und Befragung, Arbeit mit vorbereitetem Material und Texten

Zeit
Montag, 10.02.2020 bis Samstag, 28.03.2020, Treffen an unterschiedlichen Tagen mit unterschiedlicher Dauer Auftakt am 10.2.2020, gem. Fahrt ins Kloster 21.3. bis 28.3.2020 18:00 bis 20:00 Uhr
Leitung
Andrea Spremberg
Referent/in
Renate Oberwemmer
Ort
30823 Garbsen, Gemeindehaus Calenberger Str. 19,
Anmeldung
Ev.-luth. Kirchengemeinde Alt-Garbsen
30823 Garbsen , Calenberger Str. 19
Tel.: 05137/728 03 , Fax: 05137/744 88
Veranstaltungsnummer
110/20/0128