Qi Gong - Dein täglicher Anker

Arbeitskreis/Kurs für Erwachsene

Qi Gong ist Bestandteil der Traditionellen ChinesischenMedizin. Es werden dabei Übungen vermittelt, dieauf unterschiedliche Art und Weise das Qi, unsere Vitalkraft und Lebensenergie, wieder in einen harmonischen Fluss bringen. Die Übungen orientieren sich am Leitbahnensystem der Organe. Die sanften, leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe werden unterstützt durch Atemübungen und Schulung der inneren Wahrnehmung. Dadurch entwickelt man im Laufe der Zeit ein besseres Gefühl für das Geschehen im eigenen Körper. Die Konzentration erhöt sich, und Ruhe und Entspannung werden gefördert. Bitte mitbringen: Decke, dicke Socken oder Turnschuhe, bequeme Kleidung.

Zeit
Montag, 17.02.2020 bis Montag, 06.04.2020, wöchentlich, am Montag, von 19:00 bis 20:30 Uhr
Leitung
Claudia Kirschning , QiGong Lehrerin
Ort
26434 Wangerland , Kath. Gemeindehaus Schillig, Jadestr. 34
Anmeldung
Ev. Familien-Bildungsstätte Friesland Wilhelmshaven
26389 Wilhelmshaven , Feldmark 56
Tel.: 0 44 21 - 3 20 16 , Fax: 0 44 21 - 3 41 43
Kosten
41,00 € + 2,50 € Material
Veranstaltungsnummer
189/20/0079