Yoga - ein Übungsprogramm mit Heilwirkungen

Arbeitskreis/Kurs für Erwachsene

Anhand unterschiedlicher Übungen lernen Sie in diesem Kurs, die Atmung, den Kreislauf, die Muskulatur zu stärken und zu vollkommener körperlicher Entspannung zu gelangen. Sie leisten damit einen guten Beitrag zur Erhaltung bzw. Wiederherstellung Ihrer Gesundheit.

Methoden: Theoretische Einführung, Übungen, Unterrichtsgespräche

Zeit
Donnerstag, 06.02.2020 bis Donnerstag, 07.05.2020, wöchentlich, am Donnerstag, von 09:00 bis 10:30 Uhr
Leitung
Gisela Leinweber , Yogalehrerin (SKA)
Ort
38477 Jembke , Brackstedter Str. 1 , Gemeindehaus
Anmeldung
Ev.-luth.St.Georg-Gemeinde
38477 Jembke , Brackstedter Str. 1
Tel.: 05366/95 39 81 , Fax: 05366/95 39 88
Kosten
Bitte erfragen!
Veranstaltungsnummer
310/20/0040