Yoga - ein Übungsprogramm mit Heilwirkungen

Arbeitskreis/Kurs für Erwachsene

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen Elemente einer - aus indischer Philosophie abgeleiteten - Körperschulung kennen und anwenden. Das Lernen verschiedener Methoden und Übungen soll dazu beitragen, die Atmung, den Kreislauf, die Muskulatur zu stärken, den Stoffwechsel und das Nervensystem zu beeinflussen, um somit zu einer Intensivierung der körperlichen und psychischen Fähigkeiten zu führen.

Methoden: Übungen

Zeit
Montag, 17.02.2020 bis Montag, 22.06.2020, wöchentlich, am Montag 18:30 bis 20:00 Uhr
Leitung
Christina Hiersig
Ort
28832 Achim-Baden , Gemeindehaus
Anmeldung
Ev. - luth. Kirchengemeinde Baden
28832 Achim , Am Friedhof 8
Tel.: 04202/75384
Veranstaltungsnummer
602/20/0045